Курс
"Искусство быть вместе. Большой практический курс о партнёрских отношениях"
Вы узнаете, как построить гармоничное «мы», не теряя собственного «я». Поймёте, как создать и сохранить отношения, которые подходят именно вам.
О курсе
Итоговые навыки
- Устанавливать границы и соблюдать чужие
- Получать больше удовольствия от секса
- Открыто говорить о своих потребностях
- Анализировать своё поведение в отношениях
- Разрешать конфликты экологично
- Правильно реагировать на эмоции партнёра
- Видеть причины разногласий с партнёром
- Выходить из отношений с минимальным ущербом
Программа курса
1.1 Я как часть пары: краткий психологический обзор .
1.2 Мои потребности в отношениях .
1.3 Мои прошлые отношения .
1.4 Мои границы .
1.5 Моя сексуальность и предпочтения .
1.6 Хорошие отношения: особенности взаимодействия партнёров .
1.7 Искусство понимания партнёра .
1.8 Развитие безопасной привязанности в отношениях .
1.9 Финансовые вопросы в партнёрских отношениях .
1.10 Сексуальная коммуникация .
1.11 Конфликты в паре: почему мы ссоримся и что с этим делать .
1.12 Парадоксы непонимания .
1.13 Проекции как пространство для конфликтов .
1.14 Измены .
1.15 О расставаниях и Внутреннем Консультанте по отношениям .
Школы
Skillbox
Skillbox – один из лидеров российского рынка онлайн-образования.
